מדרסים לכאבי גב

מדרסים לכאבי גב תחתון

ישנן סיבות רבות לכאבי גב והן ברובן קשורות לאורח החיים שלנו, והופכות שכיחות יותר ויותר ככל שהאדם מתבגר.

בנוסף לגיל ישנם משתנים נוספים כגון: חוסר הקפדה על פעילות גופנית נכונה, עבודה ממושכת בישיבה, הרמת משאות כבדים בצורה בלתי זהירה, השמנת יתר, הריון, הליכה על משטחים לא מגוונים (בטון) ועוד. כל הסיבות הללו מזיקות באופן ישיר לעמוד השדרה ומחוללות תהליכים דלקתיים של השרירים סביב, הגורמים באופן  ישיר לכאבי הגב.

כיצד מטפלים בכאבי גב בעזרת מדרסים?

לעיתים כאבי הגב הללו נעלמים לזמן מה , אך מרביתם הופכים לכאבים כרוניים אשר עלולים לפגוע ישירות באיכות החיים. פיזיותרפיה, משככי כאבים, דיקור ועוד טיפולים קונבנציונליים ואלטרנטיביים, שבעקבותיהם השיגרה משתבשת. כדי למנוע את התלות הבלתי נגמרת בטיפולים הללו, וכדי להימנע מניתוח מסוכן, מדרסים לכף הרגל יכולים להוות פתרון שאינו יקר עם מעט תופעות לואי שליליות.

 המדרסים ותועלתם

המדרסים, נועדו לספק ריפוד ותמיכה נוספים לכפות הרגליים ויכולים לעזור בפיזור מחדש של הלחץ ולהקל על אי הנוחות בגב התחתון. הם מותאמים באופן אינדיבידואלי לכף הרגל, ובכך מפחיתים משמעותית את רמת הכאבים ועוצמתם, ומסייעים לתקן את צורת הליכתו, אופן היציבה שלו ותפקודו היומיומי.

תועלתם בעיקר נועדה לגרום להחזקה נכונה של כף הרגל בזמן תנועה, ולסייע בחיזוק הקשר בין כף הרגל לצוואר, ובכך לאפשר תנועת גוף בריאה יותר המונעת את הכאבים, מכיוון שתמיכה בלתי נכונה בכף הרגל יוצרת לחצים ועומס אסימטריים על השלד והם הגורמים לבעיות.

סוגי המדרסים הייעודים לכאבי גב

ישנם מספר סוגים של מדרסים זמינים, כל אחד עם התכונות והיתרונות הייחודיים שלו. לדוגמא: מדרסי ספורט, מדרסים ביו-מכניים,  מדרסים לנעליים אלגנטיות וכו’

מדרסי ספורט עשויים בדרך כלל מחומר רך התואם את צורת כף הרגל ויכול לסייע בבלימת זעזועים, מצב המפחית את ההשפעה של הליכה או ריצה על כפות הרגליים והגב התחתון. מדרסי ספורט מומלצים לאנשים המבלים זמן רב על הרגליים או שיש להם בעיות בכף הרגל.

מדרסים ביו-מכניים העשויים מסוג מיוחד של קרבון מותאם אישית. הם עוזרים בהפחתת הלחץ על כפות הרגליים והגב התחתון על ידי חלוקת משקל הגוף באופן שווה. ויעילים במיוחד לאנשים הנוטים לכאבי גב עקב יציבה לקויה.

מדרסים לתמיכת קשת כף הרגל  מועילים במיוחד לאנשים עם רגליים שטוחות או קשתות גבוהות, הם עוזרים בפיזור מחדש של הלחץ והקלה על כאבים בגב התחתון ומומלצים לרוב לאנשים העוסקים בפעילויות כמו ריצה או טיולים.

לסיכום, מדרסים יכולים להוות כלי יעיל בניהול כאבי גב, אך צריך לבחור את איש המקצוע הנכון ואת המכון האורתופדי המתאים ביותר. פנו אלינו ולא תצטערו

כתובתנו אבן גבירול 46 תל אביב, טלפון – 03-6955883